Sport sprawia przyjemność

Niektórzy może się z tym nie zgodzą, ale sport jak najbardziej może sprawiać przyjemność. Trzeba po prostu znaleźć taki rodzaj aktywności fizycznej, która przede wszystkim nam się podoba. Wbrew pozorom każdy z nas może znaleźć taki rodzaj ruchu, który będzie dla nas idealny. Może to traumatyczne wspomnienia ze szkolnych zajęć wychowania fizycznego mogą sprawiać, że sądzimy, iż sport w ogóle nie jest dla nas. Jednak zastanówmy się czy na lekcjach ktoś zaznajomił nas z tym jak wygląda aerobik? Czy mieliśmy okazję wziąć udział w zumbie? Czy ktoś przygotował dla nas na przykład zajęcia z yogi? Nie, ponieważ to nie jest obowiązek w szkole. Dlatego nacisk kładzie się na lekkoatletykę oraz gry zespołowe. Okazuje się, że choć dziecko potrafi stać na rękach, robić wymyki, szpagaty, posiada jednak z wychowania fizycznego trójkę, choć przecież wcale takie przeciętne nie jest. Można by nawet rzec, ze jest wybitne w swojej dziedzinie, ale niestety oceniane są inne dyscypliny sportowe. Poszukajmy takiego sportu, który da nam radość z jego uprawiania. Pamiętajmy o tym, aby się nie zniechęcać tylko tym, że sądzimy, iż nie damy rady. Po to idziemy na zajęcia, aby się nauczyć. Poza tym na przykład na fitness wcale nie chodzą tylko osoby, które już są idealne w powtarzaniu ćwiczeń. Nie bójmy się próbować. Przecież chodzi o zabawę i znalezienie tej idealnej dyscypliny.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.